Dům dětí a mládeže Benešov a TJ Sokol Benešov připravili na

  24. února již sedmnáctý ročník gymnastických Minizávodů 

AKROBACIE 2019

Pro všechny děti (i kluky) ze zájmových kroužků DDM Benešov, kterí rádi cvičí a nebojí se ukázat co umí je určena tato soutěž ve cvičení na koberci a ve skoku z malé trampolínky.

Dívky

I, kategorie: 2013 a mladší

I.kategorie : 2012

                                                          1 řada 

III. kategorie : 2011                                        

---------

IV. kategorie : 2010

                                                                2 řady

V. kategorie: 2009

VI. Kategorie: 2008

VII.Kategorie 2007 a starší

Chlapci                    

I. Kategorie :2011 a mladší

II. Kategorie: 2009 a 2010

III. Kategorie: 2008 a starší            

Povinné prvky: kotoul vpřed (1b),  přemet stranou (1b), gymnastický skok (1 b) , rovnovážný prvek (1b), svíčka (1b)

Bonifikace: hudba (0,1), přemet vpřed nebo vzad (0,2), obrat ve stoji na rukou (0,3), provaz nebo roštěp (0,2), flik nebo blecha (0,2), salto (0,3).

Povinné prvky i bonifikace platí pro všechny stejně.

Skoky z malé trampolínky – bez nářadí

Skok přímý……………………………………………………….7,3b

Skok přímý s čelným roznožením, se skrčením přednožmo…….7,5 b

Štika, přípatka……..………………………………..……….…..7,7 b

Schylka …………………………………………….…………...8 b

Salto skrčmo, ………….………………………….…………….8,3b

Salto schylmo……………………………………………………8,5b

Salto prohnutě, nebo toporně……………………………………8,8 b

Salta s obraty (nejm. 180ˇ)..……………………………………za každý obrat 0,5 b

Skoky z malé trampolínky – s nářadím

Výskok, odrazem seskok……7,5 b

Skrčka, roznožka……………. 8 b

Rondát……………………8,5 b

Přemet…………………9 b

Přemet s obraty…………+ 0,5 za každý

(bedna, kůň, molitanová kostka)

Kategorie I. a II. a III. u dívek a I. U chlapců mají možnost rozběhu z lavičky

Srážky

Dopomoc……………………….0,3-0,5 b

Pád (do sedu, velká opora paží)…0,5 b

Pád (není doskok na nohy)………až 1 b

Předcvičování…………………….0,5 b

.