Gymnastika Benešov

Dům dětí a mládeže Benešov
Poštovní 1668, Benešov
739763103
krizkova70@email.cz. krizkova@ddmbenesov.cz

Závody pro nejmenší 5.6.2024 sokolovna Benešov. Pro děti narozené 2016 a mladší- cvičení na lavičce

       Povinné: náskok, rovnovážný prvek, gymnastický skok, kotoul vpřed nebo vzad, seskok
       Bonifikace: přemet stranou, seskok stojem na rukou
       Startovné 20 Kč
       Je třeba se přihlásit
 

Středeční gymnastika  29.5.2024 od 15.30 do 16.30 hodin v sokolovně Benešov (je třeba se přihlásit)

6.png (1262782)

7.png (1235540)

          
                                               
 
 
 
 
 
 

 

3736363904

Gym2020

     

Úkol

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

 

 

 

Minizávody

22.12.2021 12:14

Na sobotu 19.3. připravujeme letos opět tradiční Minizávody pro naše malé i větší gymnastky.  Ty se budou konat v sokolovně a závodit se bude ve dvou disciplínách: Akrobacii na koberci a skocích z malé trampolínky. 

Prosíme všechny aby si v průběhu Vánočních prázdniny vybrali hudbu na kterou budou chtít cvičit a poslai ji emailem na krizkova70@email.cz¨

 

MINIZÁVODY - pravidla

Pro všechny děti (i kluky), které rády cvičí a nebojí se ukázat co umí je určena tato soutěž ve cvičení na koberci a ve skocích z malé trampolínky..

 

I, kategorie: 2014 a mladší

 

II.kategorie : 2013

                                                          1 řada 

III. kategorie : 2012                                        

---------

IV. kategorie : 2011

                                                                2 řady

V. kategorie: 2010

 

VI. Kategorie: 2009 a starší

 

VII. kategorie: Chlapci                                

 

Povinné prvky: kotoul vpřed (1b),  přemet stranou (1b), gymnastický skok (1 b) , rovnovážný prvek (1b), svíčka (1b)

Bonifikace: hudba (0,1), přemet vpřed nebo vzad (0,2), obrat ve stoji na rukou (0,3), provaz nebo roštěp (0,2), flik nebo blecha (0,2), salto

 (0,3). Povinné prvky i bonifikace platí pro všechny stejně.

 

Skoky z malé trampolínky – bez nářadí

Skok přímý……………………………………………………….7,3b

Skok přímý s čelným roznožením, se skrčením přednožmo…….7,5 b

Štika, přípatka……..………………………………..……….…..7,7 b

Schylka …………………………………………….…………...8 b

Salto skrčmo, ………….………………………….…………….8,3b

Salto schylmo……………………………………………………8,5b

Salto prohnutě, nebo toporně……………………………………8,8 b

Salta s obraty (nejm. 180ˇ)..……………………………………9 b

 

 

Skoky z malé trampolínky – s nářadím

Výskok, odrazem seskok……7,5 b

Skrčka, roznožka……………. 8 b

Rondát……………………8,5 b

Přemet…………………9 b

Přemet s obraty…………+ 0,5 za každý

(bedna, kůň)

Kategorie I. a II. mají možnost rozběhu z lavičky

 

Srážky

Dopomoc……………………….0,3-0,5 b

Pád (do sedu, velká opora paží)…0,5 b

Pád (není doskok na nohy)………až 1 b

Předcvičování…………………….0,5 b

.

 

 

 

Závody se budou konat v sokolovně TJ Sokol Benešov ( u nádraží) . Od 8.00 bude probíhat prezence a rozcvičení, v 9.00 pak začne závod nejmladších a po něm budou podle počtu přihlášených následovat další. Závodníci budou  mít vhodné oblečení, upravené vlasy a hudbu přetočenou na začátek sestavy.

Startovné: 60,- Kč

 

Pro vstup do tělocvičny musí mít závodící i diváci přezůvky!!!

Jednotlivci i oddíly se mohou přihlásit u Ivy Křížkové DDM Benešov Poštovní 1668, tel.fax 317 721911, mobil: 739763103, e- mail: info@ddmbenesov.cz do 3. 2. 2017